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ナロさん流「試合で勝つためのアイディア指導術」

ナロさん流「試合で勝つためのアイディア指導術」

 

ナロさん流「試合で勝つためのアイディア指導術」

■販売価格: \12,000+税 全2巻セット

〜初心者からはじめる「安定感」と「決定力」の作り方〜

 

●内容:@巻 「苦手」なテクニックを克服する~バック&フォアが誰でも上達する方法

「苦手」なテクニックを克服する~バック&フォアが誰でも上達する方法

  • イントロダクション
  • バックハンド@
    • グリップの握り方
    • 素振り(腕の動き)
    • 素振り(身体の動き)
    • 素振り(腕/体の動き組み合わせ)
  • バックハンドA
    • ネット打ち
    • ベースライン1本打ち
    • パワーアップ
  • バックハンドB
    • 打点の確認
    • 活きたボールの1本打ち(手投げ)
  • フォアハンド@
    • 素振り(腕/身体の動き組み合わせ)
    • 身体の回転を腕に伝える
    • フォアハンドA
    • ヒモを張ってフォーム確認
  • フォアハンドB
    • ロビング
●内容:A巻 「ポイント力」を身につける~前衛・後衛別 得点を奪うためのパターン

「ポイント力」を身につける~前衛・後衛別 得点を奪うためのパターン

  • イントロダクション
  • セカンドレシーブ@
    • 後衛(7コース)
  • セカンドレシーブA
    • 前衛(5コース)
  • ポーチボレー
    • 正クロス
    • 逆クロス
  • スマッシュ
  • トップ打ち

 

全2巻セット商品

 

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掲載日: 2017/07/06